предохранения бывают разные. Это могут быть вагинальные свечи: фарматекс, новинет, регулон, три-мерси, мерсилон, логест, жанин, ярина и т.д и т.п. Есть экстренная контрацепция, когда "это" уже произошло, и нужно срочно предовретить беременность - эскапель, постинор. Есть стандартный презерватив. Какой самый эффективный спосиб? Банально-но презерватив. давайте жить дружно..